Agua de rábano y jengibre para adelgazar

0

El agua de rábano y jengibre es perfecta para bajar de peso cuidando la salud

Agua de rábano y jengibre para adelgazarEl agua de rábano y jengibre es una bebida natural que posee propiedades adelgazantes y que combina de maravilla con una dieta sana, variada y equilibrada.

Y es que estos dos ingredientes procedentes de la naturaleza son ricos en vitaminas y minerales capaces de acelerar el metabolismo y de estimular la expulsión de toxinas.

Además, el agua de rábano y jengibre es de lo más beneficiosa para el organismo y por eso te dará la oportunidad de bajar de peso sin dañar la salud.

Ingredientes

100 gramos de rábano picante

Un trocito de jengibre

2 limones

Un vaso de agua mineral

Una cucharadita de miel

Pasos a seguir

  1. Retira la piel del rábano y del jengibre y corta ambos en varios trocitos.
  2. Exprime los dos limones y vierte su jugo en el interior del vaso de la batidora junto al agua mineral y a los pedacitos de jengibre y de rábano.
  3. Bate todos los ingredientes.
  4. Cuando se hayan transformado en zumo colócalos en un vaso y agrega la miel para endulzar su intenso sabor.
  5. Remueve este jugo natural y bébete dos o tres sorbos antes de la comida principal.
  6. Guarda el resto del agua de rábano y jengibre en la nevera para que se conserve en buen estado durante unos cuantos días.
  7. El rábano picante es un diurético natural que te ayudará a combatir la retención de líquidos y a mejorar tu estado de salud debido a su riqueza en propiedades antibacterianas, expectorantes y antibióticas.
  8. Además, se trata de un ingrediente perfecto para acelerar el metabolismo y reducir el cansancio y la fatiga.
  9. El jengibre, por su parte, acaba con los gases y flatulencias, mejora las digestiones, retrasa el envejecimiento, combate las náuseas, activa la circulación de la sangre y reduce los dolores.

Las ventajas del agua de rábano y jengibre son las siguientes:

  • Acelera la pérdida de peso al activar el metabolismo, estimular la expulsión de toxinas y combatir la retención de líquidos.
  • Es fácil de preparar.
  • Es un remedio económico.
  • Se compone de ingredientes sanos y naturales.

Puedes encontrar más trucos y remedios caseros para bajar de peso echando un vistazo a estos consejos para adelgazar barriga.

¿Qué opinas sobre el agua de rábano y jengibre para adelgazar?

Ecobelleza

Deja un comentario